Světlík lékařský

07.05.2014 19:51

Světlík lékařský - Euphrasia rostkoviana

 

Jak jeho název napovídá, je světlík léčivou bylinkou pro oči. Již starověké národy jej používaly k léčbě různých očních chorob. Dodnes je to jeho hlavní použití. V 17. Století prohlásil známý anglický bylinář Nicholas Culpeper : „Kdo užívá světlík, jakoby z poloviny vykradl výrobce brýlí.“

Na místech kde se světlík vyskytuje, se hojně rozrůstá. I když se jedná jen o drobnou nenápadnou rostlinku, svou krásou rozveseluje okolí na konci letní sezóny až do podzimu. Světlíků se vyskytuje více podobných druhů. Všechny můžeme sbírat pro jejich léčebné účinky. Světlík lékařský  je polocizopasnou rostlinou, neboť se drobnými přísavkami připevňuje ke kořenům sousedních rostlin, zejména trav, a odčerpává z nich roztoky minerálních látek.

 

Popis a výskyt

Světlík patří mezi jednoleté, polocizopasné rostliny. Je to bylina, vysoká až 30 cm a vyznačuje se ostře pilovitými listy. Celá rostlina je bohatě olistěná a chlupatě žláznatá. Bílé, žluto až fialově zbarvené pyskaté květy se vyznačují žlutou skvrnou na spodu okvětního plátku. Květy vykvétají v klasovitých květenstvích  od července do září.  Většina lučních světlíků vykvétá v létě před senosečí a pak znovu na podzim. Světlík je rostlinou značně proměnlivou, a to nejen tvarem listů, ale i zbarvením květů.

Světlíku se daří na loukách, pastvinách, úhorech, pasekách a lesních okrajích. Dává přednost alkalickému prostředí a miluje čisté spodní vody. Díky tomu ho dnes v přírodě rychle ubývá.

 

Užívaná část: kvetoucí nať

Když sbíráme kvetoucí nať, musíme z ní odstraňovat dřevnaté části a kořínky, které se snadno vytrhávají i s natí. Výhodnější je nať stříhat nebo odřezávat ostrým nožem. Protože světlík patří mezi jednoleté rostliny, ponecháváme vždy několik rostlin na vysemenění. Pokud bychom vysbírali celou lokalitu, už jej na stejném místě v dalším roce nenajdeme. Doba sběru je od července do září.

Světlík sušíme ve svazečcích nebo jej rozprostřeme na stinném  vzdušném místě. Pokud použijeme teplo umělé, nesmí teplota překročit 35°C. Sušená bylina by  si měla zachovat přirozenou barvu. Po usušení ztrácí za čerstva patrný slabě kořenný pach, chutná nahořkle a mírně slaně.

 

Léčivé účinky

Světlík lékařský je léčivou rostlinou, která dokáže pomoci při všech očních nemocech. Působí svíravě a protizánětlivě. Výrazně tlumí oční záněty - zánět očních spojivek, slzného váčku a očních víček. Jeho účinky jsou blahodárné při zahnisání očí, ječném zrnu, zarudnutí při alergických reakcích, podráždění, šedém i zeleném zákalu nebo zánětu duhovky. Pomáhá i při dalších očních obtížích jako mokvající ekzém, který se může objevit kolem očí, nebo při silné světloplachosti a při slzení očí. Odstraňuje únavu očí při sledování televize, monitoru počítače nebo při řízení automobilu.

Tato léčivá rostlina má  antibakteriální a antibiotické účinky. Světlík lékařský je doporučován při zánětech a zahlenění horních cest dýchacích, při suchém bronchitickém kašli, při zánětu nosních dutin či při senné rýmě. Příznivě působí při jaterních potížích a při poruchách látkové výměny. Čaj ze světlíku lékařského má příznivé účinky na žaludek, protože snižuje jeho kyselost a tak působí preventivně i proti vzniku vředů. Světlík podporuje trávení, tlumí bolesti žaludku a střev, odstraňuje zažívací obtíže a zvyšuje chuť k jídlu.   Tuto bylinu lze podávat jako podpůrný prostředek při duševním přepracování nebo ji můžeme použít jako posilující prostředek při vyčerpanosti, bolestech hlavy, nespavosti a hysterii. Světlík lékařský obsahuje vitamíny A a C a z minerálních látek hořčík a měď.

Použití zevně

Světlík lékařský  používáme vnitřně, ale také zevně, formou obkladů. Vnitřní používání obvykle doplňuje léčbu zevní.  Zevně můžeme použít světlíkové obklady na oči i na hnisavé kožní infekce. K přípravě obkladů je možné používat světlík v kombinaci s heřmánkovým květem.  Oči můžeme  také oplachovat silným odvarem z této byliny. Musíme však dbát na to, abychom odvar pečlivě přecedili, nejlépe přes plátýnko, jinak by mohly zbytky byliny oči podráždit.  Tyto výplachy jsou vhodné i k doléčení pooperačních stavů k doléčení a regeneraci očí. Preventivně můžeme podávat světlík vnitřně či zevně formou obkladů při zhoršování zraku.

Světlík lékařský nemá žádné výrazné nežádoucí účinky a proto jej můžeme používat k léčbě i v těhotenství a při kojení. Tato bylina je vhodná k zevnímu použití již pro novorozence.

 

Způsob použití

Světlík lékařský se užívá samostatně, ale hodí se  i do bylinných směsí.

Světlíkový čaj na unavené oči

1 lžičku řezané světlíkové natě přelijeme 200ml vařící vody a necháme 15 min louhovat. Pijeme vlažný po doušcích 3x denně. Čaj ze světlíku lékařského se může použít i k posilování paměti.

 

Obklad na nateklé, unavené nebo slzící oči

Smícháme nať světlíku se stejným množstvím heřmánku a vrchovatou lžičku směsi zalijeme 2dcl vařící vody. Po vychladnutí používáme jako obklad. Tyto obklady pomáhají i při ječném zrnu.

 

Mletý světlík

Prášek z usušené rostliny pomáhá při nechutenství a žaludečních potížích.

 

Rady našich babiček

Světlíková inhalace

4 polévkové lžíce světlíku vaříme 5 -10 minut v  0,3 l vody. Přehodíme přes sebe osušku a inhalujeme 5 až 10 min. 2x denně. Inhalace pomáhají při zánětu čelních dutin.