Žena - Láska

21.02.2013 11:56

Dovolujeme si Vám představit knížku od paní Jany Janouškové- Kuchařka pro tělo i duši, která vyšla již ve dvou dílech.

Paní Janoušková píše o ožehavých  tématech týkajících se každého z nás. Její zdravé vaření s láskou a texty pro duši jistě obohatí každou z žen. 

Z druhého dílu knížky vybíráme následující články.

 

 Žena - Láska

 

Místo toho, abychom my ženy byly tím, čím ve skutečnosti jsme, život mnohých z nás se stal naplňováním představ o tom, jaké bychom měly být. Sebeobětování vždy zákonitě ničí toho, kdo se obětuje a nepomáhá těm, pro které se obětujeme. 

Ženy jsou někdy nemocné jen proto, že si potřebují odpočinout. Musíme vědět a uvědomovat si, že nejsme druhořadé bytosti, musíme si cenit svých schopností a svého života, tak jak nás učili cenit si ostatních.

Ženo, dovol si alespoň jednou týdně věnovat nějaký čas jen sama sobě, a dělej to, co opravdu chceš.

Maluj, tanči, zpívej a úplně se do toho ponoř, odhoď všechny povinnosti, satrosti a buď sama sebou.

Jedině tak, až se šťastná vrátíš domů, můžeš něco nabídnout. 

Zapomněly jsme na to, jak úžasné a jedinečné jsme. Být ale jedinečný neznamená být lepší. 

Doporučím:

Můžeme použít nejčistší mantru ženy: Já jsem láska. Při jejím vyslovení jsme v souladu s vesmírem a nic nežádající láskou ke každému a ke všem. 

Jste v meditaci, ať jste kdekoliv a kdykoliv jen když vyslovíte mantru ženy -Já jsem láska- třikrát. 

Můžete ji říkat potichu, v duchu i nahlas. Můžete ji pronášet ráno, večer v koupelně, na hřišti nebo před schůzkou či ve společnosti. Když cítíte, že by mohl přijít smutek, zlost, lítost nebo strach.

Říkejte si ji vždy, když potřebujete být silné a úspěšné, nebo když potřebujete odpočívat a snít. 

Mantrou v sobě probouzíte a posilujete tu nejmocnější a nejkrásnější enrgii, která vše řídí.

Jen si věřte, jste přece láskou! Láska nic nežádá jen dává. 

Upozornila bych ještě na několik vesmírných zákonů a prosím zvažte, zda mohou platit i pro Vás: 

 

1) Zákon nic nežádající lásky - ke každému a ke všem. Jsem slunce. Nemám právo žádat, ale mám potřebu dávat. 

2) Zákon svobody osobnosti- nemám právo požadovat, aby se druhý choval podle mého přání. A toto právo nemá ani druhý.

3) Zákon nevlastnění- může mi patřit jen to, co jsem vytvořila. Ve vesmíru je vše stvořeno. Jako buňka vesmíru jsem nevytvořila nic. Všechno, čemu říkám moje, mi bylo jen dočasně propůjčeno. Mám být vděčná, že se z toho mohu po určitou dobu radovat. 

4) Princip psychické nezávislosti- všechno kolem je neutrální. Zlým se to pro mě stane, až to za zlé prohlásím. Nic není zlé, všechno, co se děje, je k mému dobru. 


 

Můžete to udělat jinak

Moudrý mystik Osho říká: 

Každý den udělej něco jinak, například- vyčisti si zuby druhou rukou, nebo při tom stůj na jedné noze. Jdi jinou ulicí do práce, jdi pěšky, spi na druhé straně, než jsi zvyklý, vytvoř něco nového, myj nádobí druhou rukou...

Hlavním účelem tohoto cvičení je, abychom přestali fungovat jako stroje, jako roboti, kteří už spoustu věcí dělají automaticky. 

Zastavte se, poděkujte, že jste se probudili, usmějte se na sebe do zrcadla a popřejte si hezký den. Vychutnejte si ranní kávu, poslechněte, jak zpívají ptáci. Poděkujte sluníčku za jeho životodárné paprsky. Uvědomme si, že sluníčko svítí na všechny stejně, nedělá rozdíly, tomu ano a tomu ne.

Tak to pojďme udělat jinak: 

Co začít den třeba rituálem? Co rozumět pod pojmem rituál? 

Rituál je vědomý přístup k životu a vědomé konání, které náš život pozvedá na vyšší úroveň. Jsme si vědomi, co děláme a proč to děláme.

Už nejsme vláčeni životem v zajetí konzumu, ale vzali jsme život do svých dlaní, uchopili zodpovědnost za svůj život a stali se tvořiteli svého života.

 

K ranním rituálům paní Janoušková řadí pití vody, cvičení s vědomým dýcháním, modlitbu a dechová cvičení. 

 

Jana janoušková- Kuchařka pro tělo i duši II.díl